Вес: 70 кг После тренажерки жизнь прекрасна! Невероятное удовольствие доставляет даже глубокий вдох свежего воздуха! Все то же желание поглотить литр кефира продолжает преследовать, сегодня решил ему не потакать и взял 2 литра молока (вроде как белка в нем гораздо больше). Самое ужасное в том, что я его терпеть не могу! Но ничего, навернул сейчас [...]
Вес: 69,5 кг Сегодня был мой второй поход в тренажерку. Я решил делать небольшие записи после каждой тренировки, в первую очередь для себя, так же помечать свой вес в начале поста на день написания (а точнее — перед тренировкой). Еще раз повторюсь — все в первую очередь для себя! Сегодня тренер примерно дал мне расклад: [...]
Поводом сегодняшнего поста послужил первый поход в тренажерный зал (я не занимался уже 5 лет!). Я хочу описать свои ощущения, связанные с этим. Собирался я пойти в качалку уже давно, но особенно последние месяца меня много носило, таскало и на одном месте не держало! Сейчас я в Крыму, для тех, кто ТВ не смотрит и не в курсе! (Не надо включать ТВ, шучу, нет там меня! Вообще телевизор зло, отдайте его бедным и через год они станут нищими!). Ну так вот, я в Крыму и планирую здесь задержаться на месяц-другой, т.е. появилось хоть какое-то постоянство и возможность отправиться в тренажерный зал!